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何故、寒くなると身体が痛くなるの?

暖かい時期は服を着る量が少ないので、
身体の可動域が広く衣服の重量が少ない為、身体的負担が少なく済みます。

ところが・・
寒くなると服を着る量が増え、
身体の可動域が減り衣服の重量が増えるという逆転状態になる事で身体的負担が増す事から肩こりや腰痛につながってしまうのです。
ちょっとした時間にご自分でストレッチ等して身体の状態を整えてあげましょう

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